Закаляйся, если хочешь быть здоров!

плавание

Говорят, что все мы родом из моря. Ну, или, из воды. Происхождение жизни на Земле – вопрос серьезный, и уже много веков терзает умы великих ученых. Но, так или иначе, вода является одним из самых главных источников жизни.

И дело не только в питьевой воде. Плавание – это одна из разновидностей спорта, которая помогает нам поддерживать свое тело в тонусе и улучшает здоровье. Хорошо тем, кто родился на морском побережье – они учатся плавать раньше, чем ходить. Ну, а что же делать тем, кто живет далеко от моря? Плавать в ванной, и воображать себя русалками и русалами из древних легенд? Этим вопросом озаботились задолго до нашей эры – так, например, известно, что уже в Древнем Египте и Древней Греции было распространено строительство плавательных бассейнов, где все желающие могли заняться этим самым полезным, и, чего греха таить, самым приятным видом спорта. Несмотря на то, что плавание не выходило в перечень видов спорта, обязательных для Олимпийских игр, ему, тем не менее, уделялось большое внимание. Так, например, высказывание: «он не умеет ни плавать, ни читать» относилось к самым невежественным и недалеким людям в Древней Греции. К сожалению, не во все века к плаванию относились так почтительно. В эпоху Средневековья плавание считалось греховным занятием – ведь так, по мнению церковников, человек смывал с себя святую воду, пролитую при крещении, и становится легкой добычей для всевозможных демонов и бесов. Увы, такая практика показала себя в самой худшей стороны, так как люди стали чаще болеть, и временами даже вспыхивали целые эпидемии. Поэтому, вскоре, к плаванию вновь стали относится со всем возможным почтением, и ни один молодой человек не мог бы стать рыцарем или оруженосцем, не умея плавать на спине и животе. В наше время ситуация изменилась полностью. Теперь плаванием может заниматься каждый желающий, и столько, сколько захочется. Почти не существует спортивных и тренажерных залов, где в перечне услуг не значились бы плавательные бассейны. Кроме того, те, у кого есть свой личный дом с участком, могут построить свой личный бассейн. А чтобы он не засорялся, существует сервисное обслуживание бассейнов, которое и фильтры заменит, и трубы прочистит, и сам бассейн сможет почистить. Плавание является великолепным способом проведения досуга. Кроме всего прочего, вода не только успокаивает нервы, но и помогает избавиться от стрессов и негативных эмоций и переживаний. Проверьте сами – если у вас в голове бродят разные тяжкие думы, проплывите пару кругов в бассейне – и куда только они денутся. И, как знать, быть может, именно в воде к вам придет идеальное и изящное решение возникших проблем.