sauna.ru

Виды саун

sauna.ru

Через всю историю человечества идёт тема бань, саун, парных…

Ещё в Древней Руси были бани, первое упоминание об этих местах появляется в летописях одиннадцатого века. В Финляндии сауна – один из символов страны, её строили раньше дома и жили в ней, пока велось строительство основного помещения. Остатки римских терм сегодня посещают туристы. Японские бани сэнто когда-то строились при храмах. Турецкие бани хамам (или хаммам) строили по завещанию пророка, назвавшего чистоту половиной веры, а походы в баню были настоящим ритуалом. Подробно о каждой из них можно узнать на сайте sauna.ru, и там же узнать, где и какие бани можно найти в вашем городе, ведь на собственном участке обычно можно построить или русскую баню или финскую сауну, а вот хаммам здесь уже не построить – особенности бани не позволят. Да, у каждого из перечисленных видов бань и саун есть свои особенности, каждая из них лечит от разных болезней. Так, хаммам стоит посещать тем, кто только начинает знакомство с этим миром – постоянная температура не даёт сильных нагрузок на организм. А вот русскую баню или финскую сауну лучше оставить на потом. Но любая сауна – это шок для организма и сильное оздоравливающее воздействие. Учитывайте это, когда соберётесь в баню.