Как вы проводите досуг?

Напряжённая жизнь в мегаполисе сильно изматывает. Врачи часто говорят, что это оттого, что мы не умеем правильно отдыхать. Подумайте, когда вас спрашивают, как вы проводите свободное время, вы наверняка начинаете рассказывать об отпускной поездке, вечере с друзьями или посещении концерта. Но эти разовые мероприятия, к сожалению, случаются не так часто, как хотелось бы. Даже если учесть то время, которое у вас «занято» — тратится на работу, еду и сон, у вас остаётся довольно много свободных часов. Так куда же они деваются?

Если вы вспомните свой график, наверняка, быстро найдёте ответ. Вы провели эти часы в домашней работе: уборке вещей, глажке, мытье полов и окон, а если у вас до сих пор нет посудомоечной машины, то и посуды. Это часы, которые вы могли бы провести, общаясь с близкими людьми, играя с детьми, занимаясь любимым делом. По мнению психологов, всем нам нужно хорошее хобби, которым хочется заняться как можно скорее. Помимо того, что стремление к любимому делу заставляет нас быстро и эффективно закончить с остальными обязанностями, оно помогает нам расслабиться, переключить внимание и эффективно восстановиться для нового рабочего дня завтра.

Чтобы выделить больше времени для хобби, позвольте себе не быть Золушкой до преображения, ведь уборка квартир в Москве — задание, которое быстро и эффективно выполнит хорошая клининговая компания, пока вы сможете посвятить время близким или любимому делу. У вас, в отличие от Золушки, нет строгой мачехи и вредных старших сестёр — так что же заставляет вас тратить время на неприятную и скучную обязанность? Да, пыль вечна и всем нам хочется жить в чистом доме и пользоваться чистыми вещами, но профессионал очистит все поверхности гораздо быстрее и эффективнее, чем вы сами.

Читайте также:  Киберзеркало: умный гаджет у вас дома

Подумайте, всегда ли вы стараетесь начать уборку как только она необходима? Или, как большинство из нас, тянете до последнего, откладываете, находите себе другое занятие и в последний момент совершенно случайно обнаруживаете интересную статью в Интернете? Если так, не ругайте себя — это совершенно нормальный защитный механизм человеческой психики, заставляющий избегать неприятных впечатлений. Всё решится довольно просто, если вы избавите себя от этой скучной обязанности. Не надо заставлять себя заниматься неприятным, можно поручить это тем, кому уборка настолько в радость, что они сделали её своим средством заработка — профессиональным клинерам.