ноготки

Для здоровья ногтей

ноготки

Многие женщины и девушки, рано или поздно, с ужасом замечают, что их красивые и ухоженные ноготки начинают расслаиваться. Это конечно, не смертельно, так некрасиво и неприятно – ноготь сразу становится тоньше и слабее, его приходится срезать под корень, ожидая, пока нарастет пластина, и для многих это является довольно неприятной процедурой – все-таки, подушечки пальцев возле ногтей очень нежные и мягкие.

Как справиться с такими ногтевыми проблемами советует журнал для женщин Womanjournal. Самый первый и самый главный совет – минимизируйте контакты с бытовой химией. Для мытья посуды или уборки квартиры надевайте перчатки – они способны обеспечить хоть какую-то защиту для ваших ногтей и рук. Затем после любого контакта с водой всегда мажьте руки питательным кремом, уделяя особое внимание ногтям – втирайте крем возле ногтей мягко и бережно. Кроме того, совсем нелишним будет устроить своим ноготкам ванночку – из оливкового масла с лимонным соком, или из эфирных масел с морской солью. Если же даже после этих советов ногти продолжают слоиться – следует обратиться к врачу и провести полную диагностику своего организма – проблемы с ногтями могут быть лишь эхом более существенных проблем.

Достаточно частой причиной слоения ногтей могут стать проблемы с гормонами и обменом веществ. Зачастую это может быть связано с работой репродуктивных органов человека. Повышение общего числа токсинов тоже становится причиной расслоения ногтевой пластины. Кроме того, если ваши ногти слоятся исключительно в весенний и осенний периоды, то это значит, что вашему организму не хватает полезных витаминов – так что налегайте на фрукты, овощи и витаминные комплексы, чтобы быть не только здоровыми, но и красивыми до кончиков ногтей.