Бани и сауны – источник здоровья

Испокон веков люди моются в бане, не просто моются, а очищаются духовно и физически. В парной организм расслабляется после дневных нагрузок, раскрываются и очищаются поры на коже, и в целом считается, что из бани человек выходит помолодевшим. Ни один дом не обходится без бани. В современном мире существует множество вариаций бань, в каждой стране своя традиционная баня. Нам полюбились финские сауны и турецкие хамамы.

Отличаются бани строительной отделкой, источником пара и жара и многими другими критериями, но важное отличие в микроклимате:

– В русской бане влажность воздуха составляет 70%, а температура колеблется от 60 до 80 градусов по Цельсию.

– В финской сауне упор сделан на жар при сухом воздухе. Температура от 100 до 120 градусов, а влажность всего лишь 20%.

– В турецком хамаме главное – влажность воздуха, коего почти 100%, при температуре в парной не выше 60 градусов.

Хамам.

На данный момент у себя дома можно заказать не только строительство бань и саун, но и строительство хамама под ключ. Турецкую баню многие предпочитают строить прямо у себя в квартире, ведь занимает она не так много места. Небольшой хамам – это герметичная комната размером 2 на 2,2 метра. Длительность стройки составляет один – два месяца. Отделка внутри мрамором, мозаикой, плиткой. Крыша в виде сферы, тюбетейки, конверта или свода. Внутри обязательно есть лежак – также любой желаемой формы. Очень важен качественный подход к возведению хамама, так как переделка его сложнее и дороже строительства, не каждая фирма может согласиться переделать хамам.

Сауна.

Представляет собой просторное помещение с каменной печью, на которой камни находятся снаружи, прогревая воздух до максимальной температуры. Современные сауны оборудованы бассейнами с обязательно холодной водой, упор сделан на контраст в температуре, что положительно сказывается на коже и организме человека. Внутри сауну отделывают натуральным деревом – кедром, абачи, липой. Все правила техники безопасности при строительстве бань и саун соблюдаются безукоризненно, так как печь, подогрев полов, освещение делают электрическими.

Баня.

Помещение, состоящее из двух частей – парной и холодного предбанника. Что касается печи – важно, чтобы она была настоящая, не электрическая и не металлическая, сделанная из кирпича со спрятанными внутри камнями и баком горячей воды в ней. Отделка традиционно из дерева, но также могут учитываться личные пожелания. Строительство намного упрощает приобретение сруба из бруса.

Сауну и баню отличает от хамама возможность переделки. Можно заменять печи для саун и бань, можно заказывать их отдельно при наличии готовой бани. Так же, как и со строительством под ключ, делается проект печи, закупаются материалы, рассматриваются возможности отделки их по индивидуальным заказам.