Роль матрасов в спальне и жизни

матрасы

Во сне человек проводит треть жизни. Сон возвращает силы, дарует здоровье и хорошее расположение духа. Поэтому крайне желательно организовать место для сна наилучшим, самым правильным образом. И одним из самых важных предметов в спальне являются матрасы, на которых спят.

Слишком жёсткий матрас не даст отдыха, слишком мягкий может плохо повлиять на позвоночник. Можно ли покупать матрасы, ориентируясь только на яркую рекламу и обещания безумных скидок, слушать при выборе друзей и родственников? Крайне нежелательно, ведь это – ваша спальня и ваше здоровье. Матрасы делят на три типа – ортопедические, пружинные и беспружинные. У каждого типа есть свои плюсы и минусы. Самыми популярными являются пружинные матрасы, благодаря сочетанию «цена-качество». Удобные, долговечные, хорошо выдерживающие нагрузки, пружинные матрасы можно смело считать фаворитами среди всех трёх типов. Цены на них зависят от вида и количества пружин, качества материала. К сожалению, людям с больным позвоночникам подойдут не все виды пружинных матрасов, так что им придётся быть более внимательными при выборе и советоваться с консультантами в магазинах. Беспружинные матрасы делят на вакуумные и латексные. Латексные матрасы хорошо поддерживают позвоночник и могут быть разной жёсткости. Их рекомендуют людям пожилого возраста и тем, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Хороши беспружинные матрасы и для детей от двух до шести лет – дети обожают прыгать по кровати, и такие упражнения хорошо сказываются на координации движений. Вакуумные матрасы – идеальное решение для спального места в маленьких квартирах – днём их можно убирать, ведь в свёрнутом состоянии они занимают очень мало места. Подойдут вакуумные матрасы и владельцам дач – они устойчивы к холодам. Самые известные в линейке матрасов – ортопедические матрасы. Идеальное, если не единственное решение для людей с больной спиной и тех, кто печётся о здоровье. Если вы сумеете выбрать подходящий вам ортопедический матрас, то ваш отдых будет протекать в состоянии максимальной расслабленности. Где выбирать матрасы? Конечно же, в магазинах матрасов. Скажем, матрасы в магазине Время Сна предложены в широком ассортименте. Компетентные специалисты помогут подобрать идеальный вариант для вашей спальни с учётом вашей кровати и состояния спины. Выбирайте матрас тщательно – и ваш сон будет крепок.